小熊貓馬戲團

最近八月參加了兩場媽媽教室，特別挑了以講課為主而非推銷的課程

貝親的媽媽教室一直以來風評都不錯，偏偏常瞬間爆滿很難報名，

此次幸運的有順利報到名，而課程是我一直想聽的新生兒沐浴。

貝親媽媽教室 成功哺乳&新生兒沐浴

§ 時間：2014/08/16

§ 地點：禾馨藝文中心(在懷寧路)

§ 費用：199元

貝親媽媽教室就在我產檢禾馨診所的旁邊，依場地來看，這裡平常應該是禾馨孕婦瑜珈的場地，

場地不算太大，難怪報名人數有所限制。

由於這堂課是教授幫BABY洗澡，前頭桌子有擺放浴盆，太晚到坐後面會看不到

講師本身有兩位小朋友，授課過程會配合親身經歷非常有趣。

幫BABY洗澡時，水溫要十分注意，除了溫度計外建議配合手感溫度，

講師說水溫最好以37度為主，但我之前看到文章建議溫度是再稍低一點。

如何用紗布巾幫BABY清潔臉部、眼睛跟耳朵處，講師也有實際示範，

基本上紗布巾有四個角，分別使用在左右眼上下處，而且擦拭過後就不要再回頭擦了(不要來回擦)。

臉部用清水輕輕擦過即可，耳朵只需清外耳。

另外皮膚有皺摺處要稍為再用心點清洗，像是脖子或米其林手腳處

女寶寶的私密處要翻開來擦，男寶寶就不用那麼”叮金”往下拉出來擦。

上半堂課真的非常實用，不過用聽的還不準，之後進月子中心後還要再親身體驗學一兩次，

未來PONY沐浴的事宜就交給慢吞吞啦(遞~~)!!

下半堂傳授母乳哺育，主要教導基本觀念、餵母乳方式及母嬰親善、母乳保存等事宜，也非常實用，

原來懷孕時期乳暈顏色變深是為了BABY，因為剛出生的BABY只先看得到黑白，

另外乳暈上有個什麼體的，會散發出跟羊水相同的味道，所以剛出生時寶寶是藉由嗅覺來與媽媽相依畏，太神奇了。

而因為寶寶剛自產道出生時來到世界時會感到不安，所以護理人員才會把寶寶放在媽媽身上讓寶寶安心~

(聽到真的覺得超感動QQ)

拉哩拉雜講了自己的感受，最後來分享一下貝親送的東西

另外一個小玩具是慢吞吞舉手回答問題得到的，很可愛喔!

台安媽媽教室(免費) 拉梅茲呼吸法

§ 時間：2014/08/18

§ 地點：台安醫院旁大樓

台安的媽媽教室很酷，不用報名自己前往就可，拉梅茲呼吸法是我最想上的課，

雖然有些人說這呼吸法沒用，但多學總不是壞事。

台安媽媽教室的位置很舒服，是個大會議廳。

前半堂課在教聰明坐月子，但因為一生產完我就會進月子中心，所以這點比較不擔心。

中場時間有穿插20mins臍帶血業務推廣，這時候我都在放空!

下半場就是拉梅茲呼吸法，下半場開始時台上講師一度說要換題目讓我很慌張，幸好題目換掉但內容還是有講授到拉梅茲呼吸。

下半堂課主要focus在進醫院後的一些過程跟能做的事情，

講師是台安護理師，講話及表情內容都非常有趣，也相當實用，我也遠遠拍了幾張投影片。

下面這張是疼痛指數，進入不同產程以及胎兒的頭下降到哪時，產婦會有不同的疼痛感受(看起來真痛)

接下來是待產期間跟生理狀況

護理師教導了在哪個產程，可以使用的方式及呼吸法，

其實在第一產程時也可以去坐生產球或按摩等等，這些都能有效分散產婦注意力及疼痛

簡易手抄筆記，後來都像上頭直接用翻攝的了

聽完台安的課後，我只覺得要更加好好努力的運動，生產時一定要保留力氣在產檯上，

越接近預產日真是越緊張啊!

船到橋頭自然直，希望之後我跟pony能一起努利平安順產!!!

台安醫院的課每個月一堂，好險在生產前有來上課

台安的網站上都有相關資訊，未來幾個月的課程如下

• 9/18(四) 孕期超音波檢查 & 待產不緊張-應注意及準備事項 
• 10/20(一) 全方位孕期照護 & 新生兒沐浴及照護
• 11/19(三) 產兆及生產方式選擇 & 拉梅茲生產(拉梅茲呼吸法)
• 12/15(一) 預防過敏兒從懷孕開始 & 拉梅茲生產(生產球與按摩的運用)

補充台安送的贈品

這兩堂媽媽教室課程我都很喜歡，前前後後我也聽了五場媽媽教室了(能恩HA3、永生臍帶血、S-26)

這兩堂的課程我覺得很棒很實用~!